
Вебинар с психологом-практиком Сергеем Смирновым
“Как поднять самооценку
и стать уверенным в себе”
Быть, а не казаться
🎁Регистрируйся и получи в подарок PDF книгу “Как стать уверенным в себе” более 40 страниц пользы и практик, которые прольют свет на твое понимание уверенности
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
🔆 чувствовать себя более комфортно "на людях" и свободнее общаться, не задумываясь о том, что о вас подумают
🔆 более решительно высказывать свое мнение, не бояться вступать в конфликт и экологично выходить из него
🔆 спокойно отстаивать свои интересы и уметь постоять за себя
🔆 чувствовать опору на себя, легче преодолевать трудности и реализовывать свои планы
🔆 легко принимать решения и брать за них ответственность
🔆 перестать заниматься “грызением себя”, жить без чувства постоянной тревоги и чувства вины
🔆 избавиться от страха неизвестности, нового и почувствовать уверенность в своих силах
то вы на правильном пути и этот вебинар для вас 🙌🏻
ЧТО ПОДРОБНО РАЗБЕРЕМ:
◾ Что такое самооценка, как с ней работать и как поднять.
◾ Уверенность - что это такое на самом деле.
◾ Почему люди остаются неуверенными на всю жизнь
◾ Из чего складывается уверенность в себе. Составные части уверенности.
◾ Уровни опоры на себя и зрелости
◾ Частые ошибки и заблуждения работы с уверенностью
НА ЧТО МОЖЕТ ВЛИЯТЬ НЕУВЕРЕННОСТЬ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ:
🧩 Отношения - ревность, контроль, манипуляции, неуважительное отношение к себе и подавление
🧩 Деньги - обесценивание своего труда, синдром самозванца, отсутствие делегирования, не можете сказать нет
🧩 Здоровье - перенапряжение, стресс, не можете позволить себе нормально болеть, отсутствие качественного сна
🧩 Комфорт и достижение - боитесь показаться глупым, не проявляетесь, не можете себе позволить с чистой совестью отдохнуть, часто говорите «это не для меня», «я так точно не смогу» и боитесь нового
Регистрируйся и забирай свой подарок🎁 - PDF книгу “Как стать уверенным в себе” (40 страниц пользы и работающие практики)⏬: